Как быстро адаптироваться к новой работе

Ядвига Монич

Многие психологические исследования свидетельствуют о том, что менять работу полезно каждые 5–7 лет. Почему? Потому что если этого не происходит, человек настолько привыкает к своему состоянию, что перестает расти и как личность, и как профессионал. Смена работы многими людьми приветствуется, а многими воспринимается буквально в штыки. Но в любом случае и те, кто меняет работу с удовольствием, и те, кто вынужден ее менять под воздействием сложившихся обстоятельств, переживают стресс. Тем не менее те, у кого перемены ожидались, переживают эти изменения со знаком плюс, в то время как те, для кого новое назначение явилось полной неожиданностью, переживают его со знаком минус. Происходит это потому, что любое изменение жизненного пути пугает человека своей непредсказуемостью.