Несколько слов об адаптации

Мы постоянно к чему-то (или кому-то) адаптируемся, поскольку все-таки живем в социуме, нас окружают разные люди со своими привычками, характерами, тонкостями (или грубостями — и такое случается) души, проблемами… К чужим проблемам, к слову, мы зачастую тоже должны приспосабливаться — вынужденно или по зову сердца, если имеем дело с «проблемным» человеком, от которого просто не можем отвернуться.

Мы приводим своего ребенка в детский сад и порой просто не задумываемся, насколько ему бывает сложно оторваться от мамы, на поддержку которой он привык рассчитывать в любой ситуации, остаться одному с незнакомыми детьми и привыкать к новому человеку — воспитателю, с которым теперь предстоит проводить достаточно много времени. Помимо этого маленький человечек вынужден приспосабливаться к новым условиям, правилам и требованиям и распрощаться с положением «маленького принца» (или «маленькой принцессы»), когда все было для него. Теперь все стало для всех и к тому же общее.

Мы готовим ребенка к школе, учим его складывать буквы в слоги, а слоги в слова, объясняем элементарные математические действия и также не особо задумываемся о том стрессе, который переживает первоклассник, переступив порог класса и сев за парту. А 6-7-летний человечек не очень понимает: как так? Раньше были игры, прогулки, тихий час, теперь же — работа в напряженном режиме и новая система требований.

Да и нам самим, окончившим колледж или вуз, имеющим за плечами какой-никакой жизненный опыт, в общем-то понимающим, что и как происходит в жизни, бывает ой как непросто адаптироваться, впервые устроившись на работу. И при смене коллектива зачастую могут возникнуть определенные трудности — все-таки новые люди вокруг, новые правила и требования, новый руководитель. Все как когда-то в детском саду…

Есть такие люди, которые молниеносно приспосабливаются абсолютно ко всему. Кажется, еще с молоком матери они впитали в себя, что адаптация — неотъемлемая часть жизни, и чем быстрее приспособишься, тем меньше будет проблем. Но таких меньшинство. Чаще же человек вынужден перестаиваться и подстраиваться, и процесс этот довольно длительный. Поэтому зачастую проще сменить школу, место работы или спутника жизни, чем постоянно ломать себя и убеждать, что все это временно, по итогу жизнь наладится и будет еще лучше прежней. И может, это и не так плохо? В конце концов, живем-то только один раз. И незачем тратить годы на то, чтобы приспособиться. Лучше что-то поменять, чтобы чувствовать себя комфортно.

Всегда ваша,

Екатерина МИХАЙЛОВСКАЯ